高級魚マナガツオの魅力とは?味・値段・食べ方を紹介!

愛媛県をはじめ瀬戸内海周辺で親しまれている高級魚「マナガツオ」。名前に「カツオ」とついていますが、実はカツオとは別の種類で、独特の美しい銀色の体と上品な味わいで多くの人を魅了しています。特に春から夏にかけて旬を迎え、脂ののった白身魚として食卓に彩りを添える存在です。
この記事では、マナガツオの基本的な特徴や名前の由来から、愛媛や瀬戸内海での呼び名や親しまれ方まで詳しく解説します。また、味わいの魅力や旬の時期についても紹介し、さらに塩焼きや西京焼きなどのおすすめの食べ方や市場での値段の目安まで網羅。高級魚ならではの魅力を存分に感じていただける内容です。
初めてマナガツオを知る方も、もっと美味しく楽しみたい方も、この記事を読めば瀬戸内海の豊かな海が育んだこの魚の魅力がしっかり伝わります。ぜひ最後までご覧ください。
マナガツオとは?特徴と名前の由来
マナガツオは、その名前からカツオの仲間と思われがちですが、実は別種の魚です。銀色に輝く美しい体と独特の平たい形状が特徴で、特に瀬戸内海や愛媛の海で多く獲れます。ここでは、そんなマナガツオの基本的な特徴や生態、そして気になる名前の由来についてわかりやすくご紹介します。知っておくと、食べるときの楽しみも増えるはずです。
マナガツオはどんな魚?見た目・生態の特徴
マナガツオはスズキ目マナガツオ科に属する海水魚で、日本近海、特に瀬戸内海や愛媛県の沿岸で多く漁獲されます。成魚の体長は40cm前後ほどで、平たくて幅広い体形が特徴的です。体表は銀白色に輝き、独特の美しい光沢があります。胸びれが大きく発達し、泳ぐときにはゆったりとした動きが印象的です。
主に沿岸の砂泥底に生息し、小魚や甲殻類を捕食しています。季節によって移動しながら、春から夏にかけて瀬戸内海では特に多く漁獲され、旬の時期を迎えます。漁法は定置網や底引き網が中心で、漁獲されたものは地元市場で高値で取引されることも多い高級魚です。
「マナガツオ」という名前の由来とは?
マナガツオという名前には、いくつかの由来が考えられています。
「マナガツオ」という名前は、「真魚鰹」と書くこともありますが、その由来にはいくつかの説があります。一説には、「真に美味しい魚」という意味が込められているとも言われています。もう一つの説は、「真似カツオ(まねがつお)」説です。これは、カツオがあまり獲れない瀬戸内地域などで、マナガツオを「カツオの代わりにする魚」として扱ったことに由来するものです。この「真似(まね)」が訛って「マナ」となり、「マナガツオ」と呼ばれるようになったと考えられています。
また、地域によって呼び名が異なるのもこの魚の特徴です。たとえば、
- 関西では「マナ」、
- 富山では「ギンダイ」、
- 九州北部では「マナガタ」
など、土地ごとの呼び方が存在します。これらの呼称は、それぞれの地域での漁業や食文化の中で、マナガツオが長年親しまれてきた証ともいえるでしょう。
マナガツオの味わいと旬の時期|上品な旨味が魅力!
マナガツオの魅力のひとつは、クセがなく上品な味わいにあります。脂がほどよくのった白身魚で、焼いても煮てもその旨味が引き立ちます。特に春から夏にかけてが旬で、この時期の味わいは格別です。ここでは、マナガツオの味の特徴や旬の時期について詳しく解説し、その魅力を余すところなくお伝えします。
マナガツオの味の特徴|脂のりと上品な旨味が人気
マナガツオの身は白身魚で、クセがなく淡泊ながら上品な旨味が特徴です。脂ののりがほどよく、しっとりとした食感が楽しめます。加熱するとふっくらとした身がほぐれ、塩焼きや煮付け、西京焼きなどどの調理法でも美味しく仕上がります。
特に脂がのった旬の時期には、旨味が増して味わい深くなるため、多くの料理人や魚好きから高く評価されています。淡白な味わいのため、幅広い調味料や味付けと相性が良いのも魅力のひとつです。
旬の時期はいつ?季節による味の違い
マナガツオの旬は主に春から夏にかけてで、特に5月〜7月頃が最も脂がのり美味しい時期とされています。瀬戸内海や愛媛沿岸でも同様で、気温が上がる春先から夏にかけて身が引き締まり脂が増します。

秋冬にかけては脂の量が減り、身がやや締まるため、味わいに違いが出ますが、その季節ならではのあっさりとした味わいも楽しめます。旬の時期に獲れるものは鮮度も良く、刺身や焼き物に適しています。
瀬戸内海産のマナガツオはなぜ人気?
瀬戸内海は波穏やかで栄養豊富な環境が整っており、そのためマナガツオの成育に最適な場所とされています。特に愛媛県の沿岸で水揚げされるマナガツオは、脂ののりが良く身質が柔らかいため、地元はもちろん全国的にも高く評価されています。
漁獲量は限られていることから希少価値が高く、地元の市場や高級鮮魚店では人気の魚種として取引されています。瀬戸内の特産品として観光客にも知られ、地域の食文化を象徴する魚として愛されています。
マナガツオのおすすめの食べ方と値段の目安は?
美味しいマナガツオを楽しむには、適切な調理法を知ることが大切です。塩焼きや西京焼き、煮付けなど、様々な食べ方でその上品な味わいを堪能できます。また、高級魚として知られるマナガツオの値段の目安や市場での扱い方についても触れていきます。ここでは、日常の食卓でぜひ試してほしいおすすめの食べ方とともに、その価格帯についてもご紹介します。
定番の調理法|塩焼き・西京焼き・煮付けが絶品
マナガツオは塩焼きが最もシンプルで、魚本来の旨味をダイレクトに楽しめます。表面はパリッと香ばしく、中はふっくらジューシーな仕上がりが魅力です。また、西京味噌に漬け込んで焼く西京焼きは、甘みと旨味が加わり、上品な味わいが好評です。

煮付けは醤油やみりんで甘辛く煮込むことで、身に味がしみ込み、ご飯が進む定番料理です。これらの調理法は家庭でも簡単にでき、旬の時期に試してほしいおすすめの食べ方です。

マナガツオを美味しく食べるコツとは?
美味しく食べるためには、鮮度の良いマナガツオを選ぶことが大切です。身がしっかりとして、ウロコが剥げていないものを選びましょう。調理前には余分な水分をキッチンペーパーで拭き取り、味がぼやけないようにするのがポイントです。
焼く場合は中火でじっくり火を通し、焦げすぎないように注意します。煮付けでは落し蓋をして、味が均一に染みるようにすると美味しくなります。味噌漬けなどの下味は一晩漬け込むと、さらに深みが増します。
気になる値段は?高級魚と呼ばれる理由
マナガツオは旬の時期に漁獲量が限られるため、高級魚として扱われることが多いです。市場での価格は時期や地域によりますが、1㎏あたり数千円から1万円近くになることもあります。特に愛媛や瀬戸内海産のものは質が高く、高級鮮魚店や料亭での取り扱いが多いです。
希少価値の高さと美味しさから、贈答用や特別な日の料理に用いられることが多く、食通からも評価されています。
まとめ:マナガツオの魅力を知れば、もっと魚が好きになる
マナガツオは、上品な味わいとふっくらとした食感で、和食をはじめとするさまざまな料理に重宝されている高級魚です。見た目や名前から「カツオ」と勘違いされがちですが、実際には異なる分類に属する魚であり、その独自の美味しさが長年にわたって食通たちを魅了してきました。
旬の時期や価格、調理方法、地域での呼び名など、知れば知るほど興味深く、奥深い魅力にあふれた魚です。特に瀬戸内海沿岸や愛媛県などでは、地元ならではの呼び方や調理法もあり、地域の食文化とともに大切にされています。
日々の食卓や特別な料理に、ぜひ一度マナガツオを取り入れてみてはいかがでしょうか。その繊細な味わいに、きっと驚かされることでしょう。